Basta un attimo per sapere “chi vuoi diventare da grande” e per me quell’attimo è stato quando ho capito che lo sport sarebbe stata la mia strada.
All’età di 30 anni, ho scelto di intraprendere un nuovo viaggio scandito da sfide costanti, fatica, perseveranza e tanti sacrifici, un percorso di consapevolezza durante il quale ho lavorato su me stessa con Amore, Coraggio e Fiducia con l’obiettivo di poter supportare tutte le donne che, un giorno, avrebbero potuto aver bisogno di me.
Da oltre 30 anni ricopro il ruolo di Functional Trainer che ogni giorno, oltre a sé stessa, allena mente e corpo di donne e uomini che nel corso degli anni mi hanno incrociata sul proprio percorso.
Spero di poter rappresentare per molti la voglia di riscatto, la necessità di un cambiamento, il desiderio di serenità, il perfetto equilibrio tra corpo e mente.
Nella città di Crema, dopo oltre 15 anni di esperienze e collaborazioni in ambito sportivo che mi hanno permesso di iniziare a costruire una community fedele e motivata (determinante per il mio percorso), nel 2017 inizio a costruire il mio spazio vitale, la mia palestra, che oggi si trova in via Camillo Benso Conte di Cavour, nel centro storico di Crema, una cittadina energica, solare, colorata e decisa: proprio come me.
La mia giornata è scandita da allenamenti, eventi sportivi, challenge personali e condivisi, classi di TRX, Power Spinning, Workout e Bodyweight in presenza ed online.
Le regole sono costanza, dedizione, disciplina e voglia di raggiungere un obiettivo: qualunque esso sia.
Oltre agli allenamenti indoor previsti nel corso dell’anno ed a moduli di allenamento outdoor, mi impegno costantemente nell’organizzazione e promozione di eventi sportivi a scopo benefico possibili grazie al supporto della mia generosa ed attiva Community e grazie al sostegno concreto di diversi partner e supporter sparsi sul territorio Cremasco.
I valori scandiscono quotidianamente la mia vita e cerco di trasmetterli durante ogni singolo allenamento perché possa essere sempre
per ogni membro della mia community oggi composta dal gruppo #rockgirls (le donne, cuore pulsante del mio progetto) e da Group Intensivi (anche maschili) che alleno con percorsi quasi “tailor made”.
Diploma Nazionale Educatore in Nutrizione Funzionale
Trigger Point Therapists @ National Association
Percorso di formazione continuativa nel Running
TRX ® Training Summit Austin 2018
TRX ® Training Summit Orlando 2014
TRX ® Training Summit Atene 2024
WSX Miami Florida 2023
WSX Miami Florida 2009