IL MIO METODO

Ho sempre amato lo sport, il fitness e la voglia di mettermi in forma e in gioco. Ho provato vari metodi di allenamento in questi oltre 15 anni di attività.
Ho imparato e a volte ho perso tempo senza raggiungere i risultati sperati.
Nel 2009 la prima certificazione di TRX.
Poi un Volo in America e inizia la mia avventura nel campo funzionale.
La mia passione, la grande voglia di imparare, di studiare, l’incontro e la formazione con Alessandro Paternò, e cambia il mio modo di guardare, di vivere e proporre l’allenamento.
Zero macchine.
Solo corpo libero, Trx, functional training e running.
Il mio metodo comprovato, efficace, entusiasmante, si adatta alle esigenze e obiettivi personali, nel pieno rispetto del corpo e dei traguardi prefissati da ciascun mio cliente.

»LAVORO CARDIO-AEROBICO »LAVORO ANAEROBICO O DI RESISTENZA


ATTIVITÀ IN CALENDARIO

Training and workouts Ore 06:15 TRX Sweat
Ore 09:00 Workout Milano
Ore 12:50 TRX Boot Camp
Ore 17:40 TRX Fit
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APPUNTAMENTI

TRX YOGA 11 Dicembre dalle h.13 alle h.14.30 YOGA EVENT CON PAOLA FRANZONI 13 Novembre dalle ore 9:30 alle ore 11:30 Per info 3484450018 (anche whatsapp) »Tutti gli eventi

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