CHI SONO

Avevo all’incirca 30 anni, un negozio di articoli sportivi, praticavo sport e avevo una vita cadenzata da una regolare routine casa/lavoro/sport.
Non potevo lamentarmi, avevo già tanto ma non emanavo luce, non era la mia strada, non mi divertivo.
Un incontro con il signor johnny G, inventore dello Spinning ed ecco finalmente, Sapevo chi volevo essere!!
L’allenamento quotidiano, la passione, l’umiltà, il rispetto, l’impegno, la perseveranza, la fiducia in me stessa, la fede e l’amore della mia famiglia furono i mezzi x superare delusioni e difficoltà e diventare ciò che ora sono.

Sono un personal trainer, innamorata della vita e ricca di vitalità.

Il mio obiettivo, la mia missione è quella di supportare, di allenare i miei clienti a trovare questi stati d’animo emozionali che possano contribuire al loro benessere e equilibrio psicofisico; un’armonia tra mente e corpo che infonde autostima, voglia di riscatto, motivazione, soddisfazione che nessun bene materiale potrebbe mai appagare.

LE MIE CREDENZIALI

  • Certified J Johnny G Spinning Instructor
  • Miami WSSC - World Spinning and Sports Conference - 2009
  • TRX Trainer summit Orlando 2014
  • Rowing Instructor
  • H.E.A.T. Instructor
  • TRX Trainer Instructor
  • Certification at National Association of Myofascial Trigger Point
  • Percorso di formazione continuativa nel Running
  • ATS advanced training System
  • Trainer ginnastica posturale
  • Functional Personal Trainer Workout Milano
  • Istruttore di:
    Body Weight, Kettlebells, Med Ball, Suspension Training

ATTIVITÀ IN CALENDARIO

Training and workouts Ore 06:15 TRX Sweat
Ore 09:00 Workout Milano
Ore 12:50 TRX Boot Camp
Ore 17:40 TRX Fit
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APPUNTAMENTI

TRX YOGA 11 Dicembre dalle h.13 alle h.14.30 YOGA EVENT CON PAOLA FRANZONI 13 Novembre dalle ore 9:30 alle ore 11:30 Per info 3484450018 (anche whatsapp) »Tutti gli eventi

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